منتدى صبا الرسمي
أهلا وسهـلا بـك زائرنـا الكريـم

إذا كانت هذه زيارتـك الأولـى للمنتـدى نتمنى منك التسجيل

بالضغظ على زر التسجيـل
منتدى صبا الرسمي
أهلا وسهـلا بـك زائرنـا الكريـم

إذا كانت هذه زيارتـك الأولـى للمنتـدى نتمنى منك التسجيل

بالضغظ على زر التسجيـل
منتدى صبا الرسمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد شرب الماء..

اذهب الى الأسفل 
+19
بقــايا جـروحـي
الفدائية الثائرة
زهرة الحب
*عاشقة الحنان* **{A} **
ساحر*الصحبة الطيبة*القلوب
همسًۂ مسًسًٱ
شَـقآوةْ أنْ ـثَـىً }..~
فديت صبا انا
رؤحي تحبك
زعيم فلسطين
✿☆•. βęβỗ .•☆✿
فطوم الرآقية
صمت المشاعر
عاشقة الهام
ألہٰہٰزم حہٰدودكہٰ
زهرة السوسن
إشـراقـة الأمـل
♥ ĎĄℓąℓ*QŭéêЙ ♥
Tôgệtḧer Fôr Evệr
23 مشترك
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
Tôgệtḧer Fôr Evệr
« مُډيرة المُنتدﮯ »
« مُډيرة المُنتدﮯ »
Tôgệtḧer Fôr Evệr


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Kkoooo12
فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1syria10
♥ عدد مساهماتي : 2257
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Oouo_o10
♥ نقاطي : 16574
♥ مستوى تقييمي : 156

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالجمعة 3 أغسطس - 13:48:23

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :


يتكون جسدك بغالبيته من الماء .. والجفاف البسيط يسبب عوارض كثيرة، كالشعور بالتعب وعدم التركيز والشعور بالعطش وجفاف في الحلق وصداع ودوار!!

تعرف فوائدَ الماء المتعددة، وواظب على عادة شرب الماء للأسباب التالية:

- يمنح الجسم الرطوبة الكافية؛ ما يكسب الجلد الليونة ويحفظ للعينين البريق.

- يجدد حيوية كل خلايا الجسم.

- ينظم درجة حرارة الجسم.

- يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب.

- ينشط الجهاز الهضمي وعملية التبرز.

- يخفف سوائل الجسم.

- يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات.

- يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التي تخرج في البول والعرق والبراز ورطوبة الزفير.

- ينشط وظائف الكلى.

ويجب اختيار الوقت المناسب لشرب الماء، ما يضاعف فوائده على الجسم..

فشرب كوبين بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وشرب كوب قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة يساعد على الهضم، وشرب كوب قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم، كما أن شرب كوب من الماء قبل النوم يجنب السكتة أو النوبات القلبية.


اتمنى الاستفادة.. فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 2641002206
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
شَـقآوةْ أنْ ـثَـىً }..~
« صبوشي مشرف »
« صبوشي مشرف »
شَـقآوةْ أنْ ـثَـىً }..~


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Untitl30
فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1egypt10
♥ عدد مساهماتي : 1790
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Uuu10
♥ عمري : 28
♥ نقاطي : 16670
♥ مستوى تقييمي : 50

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالجمعة 12 أكتوبر - 3:02:52

مشكووووورة حبيبتي موضوع رااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Tôgệtḧer Fôr Evệr
« مُډيرة المُنتدﮯ »
« مُډيرة المُنتدﮯ »
Tôgệtḧer Fôr Evệr


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Kkoooo12
فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1syria10
♥ عدد مساهماتي : 2257
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Oouo_o10
♥ نقاطي : 16574
♥ مستوى تقييمي : 156

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالسبت 13 أكتوبر - 3:32:35

تسسلمي يااقمرر..

منووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسًۂ مسًسًٱ
« ڝبوڜي رآئع »
« ڝبوڜي رآئع »
همسًۂ مسًسًٱ


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1pales10
♥ عدد مساهماتي : 1992
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Ouoo_u10
♥ عمري : 28
♥ نقاطي : 17011
♥ مستوى تقييمي : 118

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالأربعاء 31 أكتوبر - 21:08:23

يسسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساحر*الصحبة الطيبة*القلوب
« ڝبوڜي رآئع »
« ڝبوڜي رآئع »
ساحر*الصحبة الطيبة*القلوب


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1sudan10
♥ عدد مساهماتي : 1079
ذكر
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Ooo10
♥ نقاطي : 14956
♥ مستوى تقييمي : 118

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالخميس 1 نوفمبر - 11:35:04

يسلمووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar



فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالثلاثاء 6 نوفمبر - 11:21:18

يسلموو ++تم اتقيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*عاشقة الحنان* **{A} **
« ڝبوڜي مُميږ »
« ڝبوڜي مُميږ »
*عاشقة الحنان* **{A} **


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1pales10
♥ عدد مساهماتي : 2116
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Oouo_o10
♥ عمري : 24
♥ نقاطي : 16076
♥ مستوى تقييمي : 60

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالخميس 8 نوفمبر - 4:36:52

ماشاء الله كل هاد فوائد الماء مشكووووورة الله يعطيكي العافية يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الحب
« ڝبوڜي مُميږ »
« ڝبوڜي مُميږ »
زهرة الحب


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 13448110
فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1pales10
♥ عدد مساهماتي : 875
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Uu_ous10
♥ عمري : 30
♥ نقاطي : 15630
♥ مستوى تقييمي : 109

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالجمعة 9 نوفمبر - 2:51:26

واااااااااااااااااو فوااااااااائد روعه
شكرا
تم+++++++++++
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://al7ob-alabadi.forumarabia.com/
Tôgệtḧer Fôr Evệr
« مُډيرة المُنتدﮯ »
« مُډيرة المُنتدﮯ »
Tôgệtḧer Fôr Evệr


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Kkoooo12
فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1syria10
♥ عدد مساهماتي : 2257
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Oouo_o10
♥ نقاطي : 16574
♥ مستوى تقييمي : 156

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالجمعة 9 نوفمبر - 2:59:29

العفووو نووورتوو

يسسلموو ع التقييم يااعسسل..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفدائية الثائرة
« صبوشي مشرف »
« صبوشي مشرف »
الفدائية الثائرة


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1pales10
♥ عدد مساهماتي : 2749
انثى
♥ نقاطي : 17031
♥ مستوى تقييمي : 36

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالأحد 11 نوفمبر - 8:13:17

يسلموووووووووو حياااااااااااااااتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بقــايا جـروحـي
« ڝبوڜي نڜيط »
« ڝبوڜي نڜيط »
بقــايا جـروحـي


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1iraq10
♥ عدد مساهماتي : 262
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Ouoo_u10
♥ عمري : 81
♥ نقاطي : 13484
♥ مستوى تقييمي : 2

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالأربعاء 14 نوفمبر - 5:48:24

يعطيكي العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Tôgệtḧer Fôr Evệr
« مُډيرة المُنتدﮯ »
« مُډيرة المُنتدﮯ »
Tôgệtḧer Fôr Evệr


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Kkoooo12
فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1syria10
♥ عدد مساهماتي : 2257
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Oouo_o10
♥ نقاطي : 16574
♥ مستوى تقييمي : 156

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالأربعاء 14 نوفمبر - 7:21:53

نوووتوو الله يسسلمك يااعسسل..

الله يعاافيكي ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوليا
« صبوشي مرآقب »
« صبوشي مرآقب »
جوليا


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1jorda10
♥ عدد مساهماتي : 1212
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Uouo_u11
♥ عمري : 28
♥ نقاطي : 15191
♥ مستوى تقييمي : 39

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالثلاثاء 11 ديسمبر - 10:35:41

يسلمواااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شَـقآوةْ أنْ ـثَـىً }..~
« صبوشي مشرف »
« صبوشي مشرف »
شَـقآوةْ أنْ ـثَـىً }..~


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Untitl30
فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1egypt10
♥ عدد مساهماتي : 1790
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Uuu10
♥ عمري : 28
♥ نقاطي : 16670
♥ مستوى تقييمي : 50

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالخميس 20 ديسمبر - 13:07:45

مشكووووووووووووووووورة[u]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar



فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالأربعاء 26 ديسمبر - 8:24:16

اناا حكيتلك يااااا بدووري وياا اروىى ترجعيلي لقبي كبل 12:00 بليل وهلأ فاات المعاااد وصحيت شيطيني وهلأ خليناا نتحااسب اول شي ياا بدووري صح اناا وسخ بس موو اوسخ منك انتي بتكشفي عيووب غيرك ونااسي عيووبيك وناااسي انك وحدي شرمووطه ونتي ياا تس اروه بدك طقنعيني ماا عملتي علقاات مع اشبااب تلكيكي اعملتي تمنك فلستي ولا نسيتي نفسك ونرجع لا بدووري ياااا شرمووطى بدك ايااني اسجلي مثلي مثل اي عضوو ورض انشر من جديد لاء حبيبتي انا صح صجلت من جديد وسجلت مشاان انشر غسيلك الوسخ ياا عاايبي


وبدك ترجعي القب تبعي مع الئشرااف ولاا تخليني افذح عرضك على عرض يلي جاابك انتي بتفكري حاالك مربيه لا والله انتي وسخه ومااضيكي اوسخ منك ولا تفكري حاالك بجماالك بتصيدي كثير شباااب بحب اكلك اشب بشتري البنت مشطره ومثلها مثل اي جزمي بشتريهاا خليناا نرجع لا است اروىى اروىى بدي افذح عرضك اذاا بتحذفي عضويتي همي حطووكي ناابت مديري مشاان تضربي على لقبي ياا كحبي حبيبتي هيني بخبرك اناا رااح اسجل 100 عضويه ورااح اوريكي الويل يااا شرمووطه بدووري وئروى وسهى اوسخ نااس شفتهاا وسهااا لا تعملي نفسك انضيفي وتحكي عن اشرف ياا كليلت اشرف انا صح وسخ بس بضل شب ياااا زباالي ولك منتي قربتي تجيبي مني ولد من كثر ماا حميتك ولاا نسيتي يااا وسخه وبختم الكلااام بكلمتين ياا بترجعوو عضويتي مع اشراافي يااا بتترقبوو العجاايب مني

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صاحبة اجمل العيون
« ڝبوڜي رآئع »
« ڝبوڜي رآئع »
صاحبة اجمل العيون


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1alger10
♥ عدد مساهماتي : 836
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Ooo10
♥ نقاطي : 13527
♥ مستوى تقييمي : 27

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالخميس 18 يوليو - 12:32:35

يسلمووووووووووووو ريماس الموضوع مفيد جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Az Za
« ڝبوڜي رآئع »
« ڝبوڜي رآئع »
Az Za


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1moroc10
♥ عدد مساهماتي : 1374
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Oouo_o10
♥ عمري : 26
♥ نقاطي : 15286
♥ مستوى تقييمي : 119

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالأحد 21 يوليو - 9:36:16

يسلمووو على الملوومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tcanon.yoo7.com/html-h22.htm
ﻣ̝̚ﺳﭠړُ ﻣ̝̚ﭴﻧۆﻧھَہّ
« ڝبوڜي مُهم »
« ڝبوڜي مُهم »
ﻣ̝̚ﺳﭠړُ ﻣ̝̚ﭴﻧۆﻧھَہّ


فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 1pales10
♥ عدد مساهماتي : 366
انثى
♥ مزاجــى : فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Uu_ous10
♥ عمري : 25
♥ نقاطي : 13883
♥ مستوى تقييمي : 3

فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء..   فوائد شرب الماء.. - صفحة 2 Emptyالسبت 3 أغسطس - 6:44:34

مٍڜڪۅرة عڵى آڵمٍۅضۅع آڵرآئع
ۅعڵى آڵآڣڪآر آڵمٍڣۑډة

آٺمٍڹى ڵڪ آڵمٍڒٍۑډ مٍڹ آڵٺآڵق ۅآڵٺمٍۑڒٍ
ڣۑ ڛمٍآء مٍڹٺډآڹآ آڵۼآڵۑ

ٺقپڵۑ آچمٍڵ ۅآرق آڵٺحۑآٺ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد شرب الماء..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
 مواضيع مماثلة
-
»  فوائد الماء البارد والدافئ بإستشهاد دليل قرأأني... رائع سبحان الله!
» **(موضوع عن الماء)**
» فائدة تقديم كأس الماء مع القهوة !
» وفاة شاب بسبب الماء
» فوائد الرمان ~ !.............؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صبا الرسمي :: آلِمنتِدِى آلِعّآم.. :: ¬ صصَحہ عآإمہ ً| Public health-
انتقل الى: