M mğήỢnђ Ѕbă m
« صبوشي مرآقب »
♥ عدد مساهماتي : 1756
♥ مزاجــى : 
♥ نقاطي : 16347
♥ مستوى تقييمي : 42
 | | موضوع: فوائـد البكاء الإثنين 26 مايو - 7:53:02 | |
| فوائد البكاء
يزيد من عدد ضربات القلب، ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين،وبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة آخرى وتحدث حالة شعور بالراحة، فتكون
نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا،بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوترالمؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة. | |
|
Az Za
« ڝبوڜي رآئع »
♥ عدد مساهماتي : 1374
♥ مزاجــى :
♥ عمري : 25
♥ نقاطي : 14647
♥ مستوى تقييمي : 119
| | موضوع: رد: فوائـد البكاء السبت 31 مايو - 2:01:13 | |
| سبحان الله يعني لواحد لازم يبكي =) | |
|
M mğήỢnђ Ѕbă m
« صبوشي مرآقب »
♥ عدد مساهماتي : 1756
♥ مزاجــى :
♥ نقاطي : 16347
♥ مستوى تقييمي : 42
| | موضوع: رد: فوائـد البكاء السبت 31 مايو - 11:53:26 | |
| | |
|
لحياتـﮯقصـﮧ ولقصتـﮯعنوآن
« كًـبار المستًشارين »
♥ عدد مساهماتي : 1937
♥ مزاجــى : 
♥ عمري : 27
♥ نقاطي : 15812
♥ مستوى تقييمي : 62
| | موضوع: رد: فوائـد البكاء الأربعاء 11 يونيو - 4:30:04 | |
| يعطيكي الف عاافيه حبيبتي ع طرح المفيد ^_^ | |
|
