منتدى صبا الرسمي
أهلا وسهـلا بـك زائرنـا الكريـم

إذا كانت هذه زيارتـك الأولـى للمنتـدى نتمنى منك التسجيل

بالضغظ على زر التسجيـل



 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اسرار الافطار على التمر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الاميرة البريئه
« مُشرڤ/ ـة الدردشة »
« مُشرڤ/ ـة الدردشة »




♥ عدد مساهماتي : 695
انثى
♥ مزاجــى :
♥ عمري : 18
♥ نقاطي : 6997
♥ مستوى تقييمي : 46

مُساهمةموضوع: اسرار الافطار على التمر    الإثنين 1 أغسطس - 6:07:12


اسرااااااار الافطار على التمر

التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .

وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء " رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .

وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الكوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .

وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،

24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :

1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم

2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامبراطور قيصر
« صبوشي مرآقب »
« صبوشي مرآقب »




♥ عدد مساهماتي : 6244
انثى
♥ مزاجــى :
♥ عمري : 26
♥ نقاطي : 13925
♥ مستوى تقييمي : 442

مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر    الإثنين 1 أغسطس - 6:23:22

يسلموووووووووووووو



آنآ رٍجل تهتزٍ آلآرٍض لهدّوٍئي وٍلكّن قسمّآ-برب-آلعرٍش آتحوٍل لآشنع وٍآبشع وٍآحقر مخلوقآت الله وآشعل آلنآر بخصمي آذآ لمس طرف حذائي





إذا قــرأت كـلامـي وأَزعـجـك ،، فـ أَعـلـم بـأنـك أَنــت الـمـقـصــود


[size=18]عزيزتــــــــي الانثى

اذا
على بالـك انو الرجـــــــل لعــــب وتســـــــلاي :|

انا
مســـــــتعد اخليكي

»» ملاأهـــــــــــــي

.
.
والدخـــــــــــول على حســـــــابي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://thelal.yoo7.com
رفيف الحب
« ڝبوڜي نڜيط »
« ڝبوڜي نڜيط »



♥ عدد مساهماتي : 193
انثى
♥ عمري : 19
♥ نقاطي : 6446
♥ مستوى تقييمي : 23

مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر    الإثنين 1 أغسطس - 6:38:44

يسلمو كتير سندس ما قصرتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلسطنية آلهوى
« صبوشي مرآقب »
« صبوشي مرآقب »



♥ عدد مساهماتي : 4334
انثى
♥ مزاجــى :
♥ عمري : 19
♥ نقاطي : 12006
♥ مستوى تقييمي : 270

مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر    الإثنين 1 أغسطس - 6:56:52

واو معلومات رائعة
يسلمووووووو


سُـوريـّـآ غَـزّةَ معـآكِ للْمُـ ـ ـ ــوووت~

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ـــــــــــــــ

سُــورِيـآآ
♥ ♥
هُنَاك حَيثُ الدِمَاء الطَاهِرة بالأرضِ الأبِيَة ،
ثمَة أُنَاس يَنتَمُونَ للجَنة ♥

ستقطفُين ثِمار الصَبرِ يوماً ما ! ثقي بذلكَ جداً !

سُورِيـآ ستعودين وَطَـنٌ .
يَكــونُ عِنْوانُه

" الحُــرّية "

سوريّا مِنْکِ إلى بيْتِ المَقْدِس ، وَمِنْ بيْتِ المَقْدِسِ إليْكِ
" سَتُنْصَرونْ ♥ ")


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فِلسْطِينيـَةَ و آلروح سـُورِيـّهَ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
яậђαḟ
« كًـبار المستًشارين »
« كًـبار المستًشارين »




♥ عدد مساهماتي : 6363
انثى
♥ مزاجــى :
♥ عمري : 19
♥ نقاطي : 13744
♥ مستوى تقييمي : 648

مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر    الإثنين 1 أغسطس - 8:29:50

يسلموووووووووووووو ع المعلــومــاات................


وحيّ الله بمنتدانا من جديد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عآشقة صفآ بشير ™
« ڝبوڜي مڜآرگ »
« ڝبوڜي مڜآرگ »



♥ عدد مساهماتي : 40
انثى
♥ عمري : 18
♥ نقاطي : 6048
♥ مستوى تقييمي : -2

مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر    الخميس 4 أغسطس - 0:59:22

مشكوره موضوع جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة المصري
« ڝبوڜي مڜآرگ »
« ڝبوڜي مڜآرگ »



♥ عدد مساهماتي : 45
انثى
♥ عمري : 20
♥ نقاطي : 6097
♥ مستوى تقييمي : 13

مُساهمةموضوع: السلام عليكم    السبت 6 أغسطس - 4:12:03

شكرا لكي علي هذا الموضوع الرائع والمعلومات حقيقة كتير حلوة فبارك الله فيكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ĞăḓǾỏŔą.Ңąďł
« ڝبوڜي رآئع »
« ڝبوڜي رآئع »



♥ عدد مساهماتي : 1027
انثى
♥ مزاجــى :
♥ عمري : 18
♥ نقاطي : 7479
♥ مستوى تقييمي : 139

مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر    الخميس 11 أغسطس - 12:51:47

يسسسسسسسسلموووو كتيييييير ..



يعطيكي العااافيه حبيتي ..



انا بفطر على تمر وعلى غير التمر مع بعض ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة حنين..
« ڝبوڜي نڜيط »
« ڝبوڜي نڜيط »



♥ عدد مساهماتي : 278
انثى
♥ نقاطي : 5337
♥ مستوى تقييمي : 0

مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر    الخميس 30 أغسطس - 7:17:49

يسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥ ĎĄℓąℓ*QŭéêЙ ♥
« صبوشي مشرف »
« صبوشي مشرف »




♥ عدد مساهماتي : 11284
انثى
♥ مزاجــى :
♥ عمري : 21
♥ نقاطي : 21514
♥ مستوى تقييمي : 3437

مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر    الخميس 30 أغسطس - 11:47:53

مشكوووورة يعطيكي العافية


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

صَـلّ عـلى الـنــبي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لآ إله إلا الله .. مُحمّد رسـول الله
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ســـوريــ[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ـــا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] فـــلــســطــ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ـــيـــن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسرار الافطار على التمر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صبا الرسمي :: آلِمنتِدِى آلِعّآم.. :: ¬آلِمنتِدِى آلِآسّلِآميً |Islamic Forum-
انتقل الى: